烏蘭察布遠離外陰炎的好習慣是哪些?
烏蘭察布人流醫院-人工流產醫院哪家好-烏蘭察布做無痛人流手術多少錢編輯 進入專家答疑區,婦科疾病有問必答
??任何一個人都不希望自己的身體遭受到疾病的侵襲,但疾病就是疾病,絕對不會有半點的憐憫之心,而目前生活中發病率較高的就是婦科疾病中的外陰炎,主要出現在年輕的女性中,給她們的身體帶去了很大傷害,那么,遠離外陰炎的好習慣是哪些?
??1、養成便前洗手的習慣
??調查發現,人的雙手攜帶大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可能通過解便這一環節侵入陰道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
??2、掌握正確的外陰和肛門清洗順序
??經常清洗外陰和肛門,清洗是要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之,毛巾及盆要專人專用,否則細菌很容易侵入。
??3、外陰洗劑及衛生巾的選擇
??一定要購買正規廠家的產品,以免劣質產品破壞人體的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量,且不宜久存,以免孳生細菌,引發外陰和陰道感染,若出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀應及早去看醫生。
??4、充足的睡眠與合理的性生活安排
??每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
??5、講究個人衛生
??要勤洗澡,不提倡洗淋浴,衣物要單獨存放,要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣性好,吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。
??在這里,專家友情提示:外陰炎對女性的身體傷害性不是一般的大,所以,我們要改善自己的生活習慣,保持一個好的個人習慣,可以說,在生活中,我們要保持一個良好的生活習慣,才能遠離疾病的騷擾。
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