外陰炎的糾纏是讓患者很煩惱的，有的人又礙于面子，羞于啟齒而不愿意接受治療，那可真的是有苦說不出啊!如果不想自己被外陰炎給盯上的話，那大家就得有一個正確的生活習慣來抵抗外陰炎，將外陰炎從自己的生活中趕走，想要知道具體的應該怎么做，那就看看專家給出的介紹吧!

　　外陰炎的預防：

　　1、單獨清洗內褲

　　內褲最好用單獨的盆單獨洗。這樣可以避免交叉感染。同時，專家也不建議用洗衣機清洗內褲。

　　2、放棄濫用抗生素

　　大量使用抗生素可能會殺死大量的有益菌，從而導致霉菌繁殖，起到相反的作用。

　　3、切忌過度清潔

　　女性的生殖系統自身會以弱酸性殺死病菌，起到保護作用。但是如果女性朋友過度清晰的話，可能會破壞這種酸性環境，反而會導致感染。

　　4、在公共場所注意衛生

　　尤其是賓館的一些衛生設施，尤其是要注意。采取一定的防護后再使用;在公共的浴室進行淋浴和進行消毒的廁所要嚴格的管理好才能進入。

　　5、定期自檢和體檢

　　平時女性朋友可以通過“望、聞、觸”三種方式進行自檢。但是由于外陰構造的特殊性。女性自檢起來并不方便。況且即使自檢出異常，由于缺乏婦科專業知識也無法確定究竟是什么原因引起的。所以定期到專業的醫院進行體檢是提前發現外陰炎的最好方法。

　　上面已經對此作出了介紹，看到這里相信你已經看完了全部內容，那接下來就是需要你付出行動了，積極的做好以上的內容，你就可以讓外陰炎離自己遠遠的了，如果真的不幸被你碰上，那就及時的治療吧!