慢性藥物流產(chǎn)，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥，從而引起腰骶部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛。這些都給人們帶來(lái)很多痛苦，所以，烏蘭察布附大婦科醫(yī)院專家提醒大家，平時(shí)要注意預(yù)防，不要讓慢性藥物流產(chǎn)有可乘之機(jī)，那么我們?cè)撛鯓宇A(yù)防最好呢？

 

　　慢性藥物流產(chǎn)應(yīng)該怎么預(yù)防？專家有介紹：

 

　　1、加強(qiáng)體育鍛煉既可選擇一般體育運(yùn)動(dòng)，也可選擇太極拳等傳統(tǒng)體育鍛煉方法。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能使肌肉、韌帶、婦科炎癥囊經(jīng)常處于健康和發(fā)育良好的狀態(tài)。肌肉強(qiáng)健、韌帶彈性大者，發(fā)生勞損的概率大大減少。

 

　　2、注意勞逸結(jié)合慢性病患者、營(yíng)養(yǎng)不良者、肥胖者，要注意休息，加強(qiáng)治療。病后初愈、妊娠期、分娩后、月經(jīng)期應(yīng)注意休息，避免過(guò)勞。急性腰扭傷者應(yīng)徹底治療。

 

　　3、工作中注意保持正確體位避免在不良的體位下工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，改善體力勞動(dòng)條件。對(duì)于單一勞動(dòng)姿勢(shì)者，應(yīng)加強(qiáng)工間鍛煉，或采用腰圍保護(hù)腰部。

 

　　4、保持良好的姿勢(shì)，并糾正各種畸形正確的姿勢(shì)應(yīng)是抬頭平視、收腹、挺胸、維持脊柱正常的生理弧度，避免頸椎和腰椎過(guò)分前彎。在兒童和青春發(fā)育期，尤其要保持良好的姿勢(shì)，對(duì)姿勢(shì)不良者應(yīng)及時(shí)予以糾正。當(dāng)下肢或骨盆出現(xiàn)畸形或活動(dòng)障礙時(shí)，應(yīng)加以糾正。

 

　　烏蘭察布附大婦科醫(yī)院專家溫馨提示：以上都是藥物流產(chǎn)的預(yù)防方法，希望能為大家?guī)?lái)幫助，大家要正確了解怎樣預(yù)防藥物流產(chǎn)?？赡芪淖植⒉荒芙o您最貼切的答案，如果您想了解更多相關(guān)知識(shí)，或有其他問(wèn)題想問(wèn)，可在線咨詢我院在線咨詢專家，和他們一對(duì)一的交流。此外，網(wǎng)上預(yù)約，來(lái)本院診治還可以免掛號(hào)費(fèi)，無(wú)需排隊(duì)，還可以優(yōu)先安排專家為您親診。

 

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