有一部分的青年人酷愛喝自己喜歡的碳酸飲料，這些不同口味的碳酸飲料也在慢慢逼近我們的健康。雖然知道長期飲用碳酸飲料會影響機(jī)體的健康，可是還是令很多青少年愛不釋手。專家提醒，碳酸飲料雖有清涼解暑、補(bǔ)充水分的功能，但常喝碳酸飲料可能導(dǎo)致骨質(zhì) 疏松，對青少年生長發(fā)育不利。在此也為那些愛喝碳酸飲料的人群又一次敲下了警鐘，為了自己的健康也只能忍痛割愛避免長期飲用了。

　　烏蘭察布附大婦科醫(yī)院專家介紹：碳酸飲料大部分含有磷酸，經(jīng)常飲用碳酸飲料，大量攝入磷酸，會影響鈣的吸收。而我國居民的鈣攝入量平均每人每天不到400毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的800毫克標(biāo)準(zhǔn)。因此，一旦鈣、磷比例失調(diào)，可能導(dǎo)致骨骼生長緩慢 、子宮肌瘤等癥狀。

　　此外，兒童和青少年處于骨骼發(fā)育的重要時期，且活動量大，如果喝過多的碳酸飲料，對骨骼的生長發(fā)育可能產(chǎn)生負(fù)面影響，還可能給以后發(fā)生子宮肌瘤癥留下隱患。

　　有關(guān)調(diào)查資料顯示：經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生宮頸炎的危險是其他青少年的3 倍，而在進(jìn)行劇烈活動時過量地飲用碳酸飲料，發(fā)生宮頸炎的危險可能增加5倍。此外，國外進(jìn)行的調(diào)查顯示，經(jīng)常大量飲用碳酸飲料會影響兒童的骨骼發(fā)育，并容易使中老年人出現(xiàn)子宮肌瘤。所以尤其是小兒與老人更應(yīng)避免大量長期飲用碳酸飲料。