外陰出現毛病對女性身體的危害是非常大的，這也是很多女性感到十分頭疼的一件事情。不少女性為了讓自己承受少一點痛苦，就想知道有什么方法可以預防外陰病，下面我們就跟隨婦科權威專家一起去了解外陰炎的預防措施吧!

　　外陰炎的預防措施：

　　1、洗澡的時候不要過分搓洗下陰皮膚，切忌不要用熱水燙洗身體，洗澡的時候也不能使用堿性肥皂。內褲要穿棉質的，過于緊身的內褲不要穿，最好不要坐浴，如果您實在要坐浴的話，要注意一下溶液的濃度，水的溫度以及時間、注意事項。

　　2、女性在月經期使用護墊的時候一定要注意衛生，更換護墊的頻率可以高一點，買護墊的時候一定要買透氣性好的護墊，長期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。

　　3、平時生活一定要有規律，每天保證充足的睡眠，每天下班休息的時候可以適當進行體育鍛煉，及時增減衣物，避免受到冷刺激。

　　4、不要用有香味的廁紙，這是因為含有香味的紙張里面是含有香精的，這是會刺激下體的，造成局部的肌膚受到損傷，嚴重的甚至導致發炎。女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后開水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時掛在通風處吹干。

　　希望每個女性在生活中都要按照上面的一次而預防措施去做，只要大家這些措施做到位了，女性患上外陰炎的概率就會大大降低，這樣身體也會健康一點。萬一發現自己不幸得了外陰炎的話，必須及早選擇一家專業婦科醫院就診，以免錯過最佳治療時機。