疾病名稱：

　　拇外翻 俗稱大腳骨、大骨拐拇外翻定義：

　　拇外翻是指拇趾向外傾斜大于生理角度15度的一種畸形癥狀，其主要病因是位于大拇趾底部的婦科炎癥脫位，引起大拇趾往外側(cè)彎，造成拇趾骨頭向外突出，除了會擠壓到其他腳趾，還容易因穿鞋而產(chǎn)生磨擦造成大姆趾婦科炎癥內(nèi)側(cè)或背側(cè)腫脹發(fā)炎，而突出骨的外側(cè)也容易形成厚皮及滑囊，造成腳趾永久變形，疼痛也就伴隨而來。其初期的臨床癥狀為第一跖骨頭部隆起處疼痛和腫脹、局部皮膚刺激所發(fā)生的發(fā)炎，甚至是表皮潰瘍，嚴(yán)重的更會令大腳趾可能與第二腳趾重迭，使翹起的腳趾肌力變?nèi)?，漸漸的站立時無法維持平衡、彎曲及安定性而無法和諧地作各種動作，很后引起腳底的肌腱與筋膜僵硬、發(fā)炎及尖刺般的壓痛感，當(dāng)整個腳底的疼痛感加劇，將使患者無法穿著鞋子，導(dǎo)致日常生活及步行走動都受到很大的影響。

　　拇外翻病因：

　　造成拇指外翻的原因可分為：先天因素與后天因素兩類。先天因素是由于婦科炎癥、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形。后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點(diǎn)的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現(xiàn)象。例如：時下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的很大原兇。

　　拇外翻四階段：

　　1拇外翻可逆階段：大拇趾外翻10度左右，影響美觀，沒有疼痛感，腳掌有輕微腳繭，不會直接影響行走。穿高跟鞋會引起疼痛。

　　2拇外翻攣縮階段：大拇趾外翻10-20度，婦科炎癥及韌帶有炎癥，第一。第二腳趾明顯擠壓，腳掌明顯變寬，足底腳繭明顯，長時間行走易引起大拇趾婦科炎癥疼痛及腳掌疼痛。

　　3拇外翻嚴(yán)重階段：大拇趾外翻20-40度，腳趾重疊，橫弓塌陷。雞眼。腳墊。扁平足。后跟疼痛。雙腳受力難平衡，嚴(yán)重影響站立和行走。

　　4大拇趾畸形階段：大拇趾外翻40度以上，腳趾使命結(jié)束，拇趾嚴(yán)重重疊，腳趾不受力，足弓塌陷，難以行走，腳掌直接承受腳趾部分壓力，足底有老繭，雙足嚴(yán)重錯誤負(fù)力，各婦科炎癥難以協(xié)調(diào)運(yùn)作， 導(dǎo)致人體生命立負(fù)力線改變，引起膝癥 腰酸背疼等。

　　拇外翻預(yù)防：

　　平時買鞋時，應(yīng)選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬楦頭鞋子，以減少鞋面對腳趾所造成壓迫。另外正確足弓設(shè)計的標(biāo)準(zhǔn)鞋子，具備較強(qiáng)的吸震、減壓效果，讓你在行走時足部所承受之全身重量均勻分布于腳底，不會因分布不當(dāng)而壓迫到腳趾，造成韌帶發(fā)炎、松弛，也是很重要考慮因素。所以長期穿著不適當(dāng)?shù)男觼硇凶?，便容易造成拇指外翻而引起發(fā)炎、疼痛。穿著目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過高的鞋類，發(fā)生拇指外翻的機(jī)率就較一般人高。