如何預防白帶異常？
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如何預防白帶異常？白帶異常是指滑囊的急性或慢性炎癥。凡摩擦力或壓力較大的地方，都可能有滑囊存在，許多婦科炎癥的病變都可以引起此病。那么，要如何預防白帶異常呢？
預防白帶異常的方法有：
１．注意衛生：加強勞動保護，養成勞作后用溫水洗手的習慣。
２．休息是最佳的方法：休息是解決任何婦科炎癥疼痛的首要方法，所以應讓婦科炎癥得到很好的休息。
３．冰敷：如果婦科炎癥摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要婦科炎癥仍是熱的，就不要用熱敷。
４．冰熱交替：假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復地作。
５．擺動疼痛的手臂：果疼痛的部位在手肘或肩膀，醫生們建議將手臂自由地擺動，以緩解疼痛。
６．避免過于久坐和跪姿工作，走長途時，老年人鞋子不要過緊。
７．防止滑囊損傷和感染。減少鷹嘴和髕前、跟后滑囊的摩擦。
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